「2016年12月」の記事一覧

接客の仕事のストレスはどう解消する?辞めたいときはどう発散すれば?

スポンサードリンク   接客業に就いている方、近年は本当にいろんなお客さんがいて大変だと思います。 本当にお疲れ様です。 先日も銀行で怒鳴っている方をなだめている行員さんが3人くらいいましたが、混み合っている中・・・

腰痛を筋トレで改善できる?スクワットや体幹を鍛えることが大切。

  腰痛って嫌ですよね。   腰痛持ちの方は、疲れが溜まれば腰に来て、寒くても腰に来ます(笑)。   つまり、あらゆるネガティブな要因はすべて腰で受け止めると言っても 過言でないくらい、何か・・・

歓送迎会を欠席するには理由が必要?返信はメールでも良いの?

シーズンにもなれば毎年開催される歓送迎会。   ただ諸事情あって出来ればあまり出席したくない・・・なんてこともあるでしょう。   ただこれをそれなりに大事な行事と位置付けている場合もあって、なかなか簡・・・

送別会で送られる側のマナーとは?挨拶や贈り物はどうする?

  春になって人事異動などの季節になると、 今までの持ち場から離れて新しい部署などに 移る方が出て来ますよね。   そうなると当然送別会などを 催してもらったりすることになりますが、 今まで送る側にな・・・

送別会の挨拶で上司に向けた例文は?送る側からの挨拶とは。

  春になって別れの季節となると、あちこちで開催されるであろう送別会。   そこでの挨拶って、結構大事ですよね。   会の雰囲気を盛り上げるためにも、もちろんこれから旅立って行く方への 激励・・・

送別会の幹事を初めて任されたら!コツや失敗しないための準備は?

  送別会や歓迎会などの行事には、当然のことながら幹事さんが必要です。   こういう役というのは、慣れている人や得意な人であれば何の問題も ありませんが、初めての人や列席者が多い場合などは結構なプレッ・・・

肩こりには肩甲骨のはがしが良い?ストレッチしても痛いときは。

  肩こりって辛いですよね。   近年はPCに向かう時間が増えたせいか、前よりもずっと肩こりに 悩む時間が増えた気がします。年のせいってのもありますが。   何にせよ、肩こりがあるといろんな・・・

花粉症だけどマスクが嫌い!そんな方にはハッカ油や洗えるものを!

  花粉症に限らず、インフルエンザなどの予防などにも効果を発揮する マスク。   最近は本当にたくさんの種類のマスクが売られていますよね。   マスクをすることで防げることがたくさんあること・・・

花粉症にマスクは効果ない?効果を感じる方法のおすすめは?

  花粉症の季節だけでなく、最近はマスクが市民権を得ています。   私のような古い人間は、お店の店員さんがマスクをしていると違和感を 感じてしまうのですが、割と最近はOKなところが増えているようですね・・・

花粉症で頭痛や熱があってだるい時、ロキソニンは飲んでも良い?

  花粉症の症状っていろいろありますが、風邪の症状に近いですよね。   鼻水や鼻づまり、くしゃみ連発、などなど。これらが出てくると今年も 開幕か・・・なんて思ったりします。   ということも・・・

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