「肩こり」タグの記事一覧

葛根湯は肩こりになぜ効く?その飲み方や即効性を引き出すコツとは。

スポンサードリンク 私、結構な肩こりなんですが、当然のことながら、肩こりがあると首も凝って最終的に頭痛になります。 と言うわけでぶっちゃけやめて頂きたい。本当に肩こりって辛いですもんね。 必ずと言っていいほど肩こりから頭・・・

肩こりを筋トレで解消するにはやはり腕立てやストレッチ!?

  もはや国民病とも言える肩こり。 一年中肩こりに悩まされる人が増えているそうです。         私も肩こりでした。「でした」と言うのは、私に合ったそれなりの肩こり ・・・

肩こりは枕で解消できる?低い、高い、をタオルで改善!

  肩こりに悩まされている人の中に、朝から肩こりで頭が痛い、という 方がいます。   これは結構辛いものですよね。 実は私もその一人だったのですが、朝から体調が優れないと気分が悪い ものです。 &nb・・・

肩こりには肩甲骨のはがしが良い?ストレッチしても痛いときは。

  肩こりって辛いですよね。   近年はPCに向かう時間が増えたせいか、前よりもずっと肩こりに 悩む時間が増えた気がします。年のせいってのもありますが。   何にせよ、肩こりがあるといろんな・・・

パソコンで肩こりの時姿勢良くなる椅子の高さと、その治し方は?

  今どきパソコンは必需品ですよね。   私もそうですが、1日の中でパソコンもスマホもタブレットも見ていない 時間がどれだけあるんだろう、って感じです。   おかげさまで私も御多分に漏れず肩・・・

眼精疲労からくる肩こりや頭痛を解消したい!食べ物のおすすめは?

  世の中、疲れ目の方が増えているんだそうです。   そりゃあそうでしょうね。これだけPCだのスマホだの、皆見てるわけです から。   一昔前は、PCを使った仕事に就いている人はむしろ特別な・・・

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